Yoga
Tilmeld
Øvelserne i yoga løsner op for spændinger og øger samtidig kroppens smidighed og styrke.
På dette kursus laver vi øvelser som går i dybden og sammensætter dem til et flow, så kroppen varmes godt igennem.
Yoga kan give indre ro, bedre søvn og mere energi.
Hver time sluttes af med afspænding.
Tilmelding
Hvis du har et aktivt elevkort kan du tilmelde dig her på siden via tilmeldingsknappen.
Hvis du ikke har et aktivt elevkort til Kofoeds Skole, så ring til os på 41 73 32 00, eller henvend dig i Åben Rådgivning i Kofoeds Kant på Holmbladsgade 120, 2300 København S. hverdage mellem kl. 9 og 13
Undervisningssted
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S
Yoga & nærvær, 4. sal
Praktisk information
- Hold nr:
- 94855225
- Status:
- Venteliste
- Første møde:
- 18.08.25 kl. 10:00
- Sidste møde:
- 15.12.25 kl. 10:00
- Mødegange:
- 17
- Lektioner:
- 34
Pris
- Almen
- DKK 0,00
Majken Kongshaug
Professionsbachelor i psykomotorik. Uddannet danse- og motionslærer. Yogalærer med overbygning i Yin Yoga. Underviser i motion, dans og yoga.