Stillevandring på Amager Fælles

Find indre ro i naturen med den japanske shinrin-yoku teknik, sammen med Kofoeds Skoles erfarne mindfulness-instruktør og idrætslærer, Ole Andersen.

Vi går af de små stier på Amager Fælled - vandrer i stilhed og praktiserer tavshed. Mobiltelefoner er på lydløs og lagt i tasken.

Turene vil være på 2-3 km. Vi går langsomt i slentretempo og sidder også ned undervejs, så du har god tid til at tage naturens indtryk ind.

Praktiske informationer

• Mødested: Metrostation DR Byen (gadeplan)
• Medbring: Siddeunderlag, drikkedunk med vand og tøj der passer til vejret.
• Ved dårligt vejr: Du får en sms ved aflysning

Hvis du har et aktivt elevkort kan du tilmelde dig her på siden via tilmeldingsknappen.

Hvis du ikke har et aktivt elevkort til Kofoeds Skole, så ring til os på 41 73 32 00, eller henvend dig i Åben Rådgivning i Kofoeds Kant på Holmbladsgade 120, 2300 København S. hverdage mellem kl. 9 og 13